Ciska Rensen Wees Jezelf

WEES Jezelf 

Rouwbegeleiding & counseling voor volwassenen die (op jonge leeftijd) hun ouder(s) zijn verloren.

Of je nou op jonge of latere leeftijd je ouder(s) verliest, het kan meer invloed hebben dan je denkt of van te voren misschien verwachtte.

Ervaar jij dit ook? En zou je hier graag eens met iemand over praten?

Neem dan zeker even contact met me op of plan meteen een gratis en geheel vrijblijvend kennismakingsgesprek in via onderstaande knop.

Want ja, rouwen moet je zelf doen, maar je hoeft het echt niet alleen te doen. 

"Rouw is liefde die zijn adres is kwijtgeraakt"

Mijn eigen ervaring als kracht

Door het overlijden van mijn vader toen ik nog maar zes jaar oud was en het overlijden van mijn moeder op mijn 34ste, weet ik hoe het is om je ouder(s) te moeten missen. 

Ook ken ik de moeilijkheden van rouw en het omgaan met verlies. Zowel op jonge leeftijd als iets ouder. 

Aanbod

Ciska Rensen VertROUWenscirkel

De VertROUWenscirkel 


De vertrouwenscirkel is een maandelijkse (online) bijeenkomst voor volwassenen die (jong) hun ouder(s) zijn verloren.

De bijeenkomsten staan in het teken van even helemaal jezelf kunnen zijn, met alles dat daarbij hoort. Iets dat niet altijd even makkelijk is voor een (jong) ouderverliezer. 

Kennismaken, praten over wat je bezighoudt en verbinden op basis van een gedeelde levenservaring. Niet zwaarmoediger dan nodig, vooral gericht op (h)erkenning en positieve energie. Alles mag er zijn.

"Een bijeenkomst waarin jij kunt zijn wie je bent en kan bespreken en delen wat jij graag wil, met mensen die jou snappen"

Rouwbegeleiding 1:1


Het verliezen van een ouder is een levensveranderende en ingrijpende gebeurtenis. Naast dat het heel veel verdriet en gevoelens van eenzaamheid met zich meebrengt, betekent het ook iets voor jouw eigen rol en identiteit. 

Een deel van je fundament valt weg, wat met zich meebrengt dat je vaak ook te maken krijgt met vragen als, hoe moet ik nu verder zonder hem/haar? Wie ben ik eigenlijk? en wat wil ik? 

Zoek jij steun in jouw rouwproces, zoek je een plek waar je even helemaal jezelf kunt zijn en je verhaal kwijt kan of ben je op zoek naar iemand die met jou mee zoekt naar de antwoorden op de vragen die voor jou bij dit rouwproces spelen? 

Ik bied 1:1 sessies aan waarin ik luisterend naar jouw verhaal een stukje meeloop in jouw proces en je help uit te vinden wat jij nodig hebt om vervolgens zelf verder te kunnen.  


Ciska Rensen Wees Jezelf door Rouw

Counseling na jong ouderverlies

Ben jij op jonge leeftijd je ouder(s) verloren dan heb je helaas veel te vroeg moeten ervaren hoe kwetsbaar het leven is. 

Hoogstwaarschijnlijk ben jij na het verlies 'gewoon doorgegaan', dat was het enige dat je kon doen. Schouders eronder, aanpassen en verder gaan. 

Misschien ben je je op dit moment wel bewust van patronen die je hebt ontwikkeld om je daarbij te helpen. Patronen gericht op overleven, die nu steeds meer gaan belemmeren. 

Teruggaan naar het ontstaat van de patronen is dan nodig om deze blijvend te kunnen doorbreken. 

In deze sessies help ik jou je belemmerende patronen onder de loep te nemen, zodat jij weet wat er nodig is om afscheid van ze te nemen. 


Werkwijze

Als rouwbegeleider en counselor loop ik een stukje met jou mee in jouw proces. 

Iedereen rouwt op zijn/ haar eigen manier en ik ga je dan ook niet vertellen hoe jij moet rouwen. Wat ik wel doe? Ik geef jou de ruimte om jouw verhaal te vertellen, jouw gevoelens te voelen en help jou uit te vinden waar jij behoefte aan hebt en wat voor jou werkt. Zodat jij het verlies vervolgens op jouw eigen manier kan verweven in de rest van je leven.

Rouw & Verlies

Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met rouw en verlies, dat is een ding wat zeker is. Toch leren we hier weinig over en heerst er zelfs nog een taboe op het onderwerp.

Dit taboe zorgt er samen met verwachtingen van de maatschappij, omgeving en onszelf vaak voor dat we ons onbegrepen en daardoor ook eenzaam voelen en het lastig vinden om onszelf ruimte te gunnen om te rouwen op de manier die het beste bij ons past.

Ik gun het jou om je gesteund en minder alleen te voelen, zodat jij de ruimte durft te nemen voor jouw rouw. Om zo ook meer rust en balans te ervaren in jouw rouw en de daarbij horende heftige en onrustige tijd. 

Zodat je rustig toe kunt werken naar het verweven van het verlies in de rest van je leven. 

Want verlies verwerk je niet, maar neem je de rest van je leven met je mee. 

"In the middle of difficulty lies opportunity"

Volg me ook op Instagram

Instagram

Instagram inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Instagram cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.

Toestemmen & tonen